Zbliżają się święta Bożego Narodzenia i większość z nas planuje, z kim je spędzi, co zje i co kupi na prezenty dla rodziny czy przyjaciół.   To na tym koncentrują się nasze myśli. Mało kto jednak zastanawia się nad tym, co zostaje po świętach…? I nie mam tu na myśli dodatkowych kilogramów 🙂   Chodzi […]

Czytaj więcej

Zmieniają się zwyczaje żywieniowe Polaków.    Coraz częściej jadamy na mieście, a wyjście na obiad czy przekąskę straciło wiele ze swojego patosu, jaki towarzyszył okazjonalnym wizytom w restauracji.   Zmieniło się także nasze podejście co do zamówionego jedzenia. Jeszcze nie tak dawno prośba o zapakowanie niedojedzonej porcji uznawana była za obciach. Jeśli porcja okazała się […]

Czytaj więcej

Mrożenie jest najlepszym sposobem na „przechowanie” smaków lata aż do zimy. Dzięki niemu możesz przygotować pyszny sorbet owocowy lub pierogi z truskawkami nawet w grudniu! Jednak wciąż zbyt wiele osób popełnia kardynalne błędy związane z mrożeniem. Co do nich zaliczamy?   1. Mrożenie produktów, które się do tego nie nadają Zasada jest prosta: nie należy […]

Czytaj więcej

Sporo podróżuję i przyznam, że z pewnym dystansem patrzę na „eko” działania hoteli polegające np. na zachęcaniu gości do… rzucania ręczników na podłogę. Brudny ręcznik rzucamy na podłogę, czysty zostawiamy na wieszaku i dzięki temu nie będzie niepotrzebnego prania.   Z drugiej strony to właśnie w hotelach generuje się masę niepotrzebnych śmieci bo np. cukier […]

Czytaj więcej

Są konkurencyjne cenowo w porównaniu z autobusami o silnikach wysokoprężnych (jeśli uwzględniane są koszty zanieczyszczenia powietrza i hałasu), ale tylko 9% autobusów miejskich sprzedawanych w Europie, to autobusy w pełni elektryczne!   Lucien Mathieu, analityk transportu i e-mobilności w T&E (Transport & Emobility , powiedział: „Elektryczne autobusy są teraz najlepszym wyborem pod każdym względem. Nie […]

Czytaj więcej

Każdy z nas co roku odwiedza groby bliskich i kupuje kwiaty, wieńce oraz oczywiście znicze.   W kilka dni później, kwiaty i wieńce stają się… śmieciami. Zniczom wystarczy zaledwie kilka godzin i po wypaleniu stają się one odpadami. Nie zastanawiamy się nad tym jednak, tylko rok w rok robimy to samo – kupujemy i wyrzucamy. […]

Czytaj więcej

Ikea wspólnie z firmą Neste mają zainwestować w produkcję ekologicznego plastiku.   Gdy przeczytałam tę informację, od razu zaczęłam się zastanawiać, na czym ma polegać owa ekologiczność? W końcu słowo „eko” jest bardzo często nadużywane. W przypadku ekologicznego plastiku chodzi o to, że ma on być produkowany z polipropylenu oraz polietylenu, które w 100% można […]

Czytaj więcej
ubrania

Mamy wiosnę, a wraz z jej nadejściem często robimy „remanent” w garderobie i porządek w szafach. Co zrobić z ubraniami, których nie będziemy już nosić?   Na pewno nie wyrzucać do śmietnika. Trafią na wysypisko i będą tam zalegać latami- sztuczne tworzywa rozkładają się bardzo długo. Lepiej wrzucić je do kontenera na odzież z logo Fundacji Eco Textil […]

Czytaj więcej
dieta, pudełkowa, śniadanie, dieta pudełkowa

Jeszcze do niedawna sceptycznie podchodziłam do tematu diet pudełkowych, głównie z uwagi na koszt, o czym pisałam TUTAJ.  Teraz jednak postanowiłam sama spróbować cateringu dietetycznego. Wybrałam 5 dni w wariancie wegetariańskim o wartości 1500 kcal.   Jak wygląda taka dieta i jakie są moje wrażenia? 1. Dostawy realizowane były 3 razy w tygodniu, czyli w […]

Czytaj więcej
1 2 3 17